Het wordt al wat kouder, dus voor de trainingen: kleed je goed aan. Voldoende kledij en in meerdere lagen. Denk vooral ook aan een trainingsbroek ipv blote benen in een short of skirt. De trainers zorgen er daarnaast ook voor dat jullie in beweging blijven..! Houd deze week wel de site (en/of onze Facebook pagina) in het oog, we publiceren ten laatste 2 uur van te voren als trainingen niet door kunnen gaan (vorst). Vooralsnog is het OK.